- Dive deep into all layers of your being -
Yin Embodiment und Gong Soundbath 2024

Recklinghausen 

Fr. 26.4.24 / 19 - 21.30 Uhr @Kat Nam

Sa. 21.12.24 / 16 - 18.30 Uhr @Kat Nam

Planetarium Recklinghausen (nur Klangmeditation, ohne Bewegung)

Fr. 23.2.24 19.30 Uhr

Fr. 18.10.24 19.30 Uhr

Birschel Mühle an der Ruhr, Hattingen

Sa. 23.3.24 / 14 - 16.30 Uhr

Sa. 23.11.24 / 14 - 16.30 Uhr

Glashaus Galerie, Recklinghausen

Sa. 6.7.24 / 18 - 20.30 Uhr

Fr. 30.8.24 / 19 - 21.30 Uhr

Bochum

Fr.   20.12.24 /  18 - 20.30 Uhr @Yogahaus

In unseren Klangreisen nehmen wir uns Zeit still zu werden, die Sinne vom Außen ins Innen zu lenken und einfach nur zu sein. Zu sein mit allem was uns in diesem Moment ausmacht.

Achtsames Yin Yoga oder Yin Embodiment untermalt mit meditativen Klängen, lauschen, fühlen, spüren, ruhige Bewegungen, abgerundet mit einer Gongklangreise werden uns darin unterstützen anzuhalten, Luft zu holen, uns bewusst wahrzunehmen und auszurichten. Während der Gong Meditation verschwimmen die Grenzen von Innen und Außen. Du begibst dich auf eine Reise in die Tiefen und Höhen deines Bewusstseins, getragen von den Schwingungen der Klangwellen vom Gong und weiteren Klangheilinstrumenten.

Der denkende Geist findet zur Ruhe, durch den Klang wird der Weg aus dem Kopf in den Körper, aus dem Denken ins Fühlen erleichtert. Blockaden können ganzheitlich gelöst, das was dich bewegt integriert werden. Wenn du mit uns reisen möchtest, melde dich per Mail.
Für diese Zusammenkünfte ist keine Vorerfahrung nötig, jeder ist willkommen.

Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldungen bitte per Mail an info@kat-nam.com oder über das Kontaktformular https://www.kat-nam-massagetherapie.com/kontakt/

Workshopleitung: Kathrin Choyka, Lomi Advanced Practitioner, Yin Yoga nach Biff Mithoefer und Stefanie Arend

 Achtsame Berührung, aus dem Herzen in das Herz. Der Workshop. 
 
In dieser Veranstaltung nehmen wir uns Raum und Zeit zu erkunden worum es in der ganzheitlichen Massage geht, werden erste Techniken an und auf der Liege kennenlernen und für ein paar Stunden abtauchen in die Weichheit und Intuition unserer Herzen. 
 
Im Jahr 2023 gibt es vier einzeln buchbare Wochenend-Workshops, die in sich thematisch geschlossen sind. Nach jedem Termin bist du in der Lage eine ca 45 - 60 Minuten Session mit dem jeweiligen Schwerpunkt des Tages eigenständig geben zu können.

Zum tieferen Eintauchen oder wenn du sogar beruflich mit Massage Fuss fassen möchtest, empfehle ich die neu startende Ausbildung über sechs Monate. Für mehr Infos vereinbare auch gerne ein unverbindliches Telefonat.
 
Workshop:
Mind. 4 / Max. 8 Teilnehmerinnen 
Sa. 10 - 18 Uhr / So. 13 - 18 Uhr

18./19. März
Fokus: Tiefengewebsmassage Rücken und Nacken / Arme und Hände / Joint Release

22./23. April
Beine Becken Füße Basistechniken und Tiefengewebstechniken

13./14. Mai
Berührungskunst zur Verbindung der ganzen Rückseite

17./18. Juni
Tiefengewebsmassage Bauch und Becken / Berührungskunst zur Verbindung der ganzen Vorderseite

Ausgleich 199,- Euro pro Workshop
Ort: Kat Nam, Raum für Yoga, Achtsamkeit, Verbindung, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen
 

Workshopleitung: Kathrin Choyka Lomi Advanced Practitioner, Ganzheitliche Massage Therapie nach Agni Rosenbusch, Yin Yoga nach Biff Mithoefer und Stefanie Arend 

- Slowing down. Being still. Feeling. Listening. Moving on from there -

In diesem Workshop, zum Jahresanfang, nehmen wir uns ganz bewusst Zeit still zu werden, die Sinne vom Außen ins Innen zu lenken. Wir gehen ins Wahrnehmen dessen was ist, horchen rein in unser Herz und richten uns bewusst aufs neue Jahr aus.

Achtsamkeitsmeditation, ganzheitliches Yin Yoga, Pranayama und Journaling werden uns an diesem Nachmittag begleiten. Nutze diese kraftvollen, ersten Tage des neuen Jahres um Leichtigkeit, Fülle, Liebe,  Heilung in dein Leben einzuladen. 

Fühlen - Ausrichtung - Hingabe - Vertrauen - Fließen. 

Für den Workshop ist keine Vorerfahrung nötig. Jede/r ist willkommen.

Sa. 8.1.22 // 14.30 - 17.30 Uhr

Kat Nam, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen

info@kat-nam.com

Ausgleich 49,- Euro

Workshopleitung: Kathrin Choyka, Yin Yoga Lehrende nach Biff Mithoefer und Stefanie Arend, Lomi Advanced Practitioner, Ganzheitliche Körpertherapeutin 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Um verbindliche Anmeldung bis spätestens 31.12. wird gebeten.

„Was immer beweglich

und im Fluss ist,

wird wachsen.

Was immer verhärtet und blockiert ist,

wird welken und vergehen. (Tao Te Ching)

In diesem Workshop werden wir aus einzelnen ASANAS (Yogahaltungen) fließende Abfolgen entwickeln und so in dieses faszinierende Zusammenspiel zwischen dem Fluss des Atems, dem Tanz von Gunas (yogische Eigenschaften von träge, dynamisch bis klar) und belebten Asanas eintauchen.

Egal ob du in Tanz oder Yoga zu Hause bist, oder einfach neugierig auf dich und deinen Körper…Gemeinsam findet jede*r ihr individuelles Erlebnis.

Diese Meditation in Bewegung runden wir mit einer intensiven Yoga-Nidra-Entspannung ab, in der unsere Praxis sich im Körper tiefer veranken und Gelöstes sich verändern darf.

Fr. 1.10. / 19 -21.30 Uhr

Du kennst Hatha Yoga schon und möchtest intensiver eintauchen, dich und deinen Körper mehr fordern und fördern und auch fortgeschrittene Asanas ausprobieren oder üben! Unter genauer Anleitung und Hilfestellungen fließen wir in dynamischen Flows zu Musik durch den Workshop, erkunden auch mal physich anspruchsvollere Haltungen und belohnen uns mit einer intensiven Entspannung!

Es gibt ausreichend Raum und Zeit für Fragen und zum (ersten) ausprobieren der Haltungen. Fernab von Leistungsdruck und Erwartungen. 

Sa. 19.6.2021 // 11 - 13.30 Uhr

Kat Nam, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen

Ausgleich 39,- Euro

Workshopleitung: Kerstin Salmon-Nitsch, Yogalehrerin (BYV), Erzieherin mit Qualifikationen im Bereich Psychomotorik, Kreativer Tanz, Sprache und Bewegung, Kinderyoga, NLP, mehr unter "Über uns"

Begrenzte Teilnehmerzahl, um verbindliche Anmeldung per Mail wird gebeten.

Hast du auch mal wieder Lust Dich zu Musik zu bewegen?!

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit das fantastische Wechselspiel von Yoga im Tanz und Tanzelementen im Yoga kennen und lieben zu lernen. Du liebst Musik und Bewegung, bist neugierig neu oder erfahren in diesen Bereichen, dann freue Dich darauf diese Verbindung mit Deinem Körper und den vier Elementen, Erde, Wasser, Feuer und Luft aus Tanz und Yoga zu erleben!

Die Qualitäten der Elemente werden durch den Bewegungsfluss im Körper erlebt. Diese Praxis kreiert mehr Raum im Körper, auf physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene. Sie ermöglicht damit, die eigene Körperenergie besser wahrzunehmen und durchleuchtet die Frage, was es u.a. bedeutet „dynamisch zu meditieren“. Der Fokus liegt darauf, das System Körper-Geist-Seele wieder in Einklang zu bringen und den Raum für Heilung, Kreativität und innere Stille zu schaffen.

Fr. 18.6.2021 // 18 -  20.30 Uhr

Kat Nam, Paulusstr. 57, 45657 Recklinghausen

Ausgleich 39,- Euro

Workshopleitung: Kerstin Salmon-Nitsch, Yogalehrerin (BYV), Erzieherin mit Qualifikationen im Bereich Psychomotorik, Kreativer Tanz, Sprache und Bewegung, Kinderyoga, NLP, mehr unter "Über uns"

Begrenzte Teilnehmerzahl, um verbindliche Anmeldung per Mail wird gebeten.

In diesem Grundlagenseminar geht es um eine uralte Methode, die in unterschiedlichen Ausformungen überall auf der Welt verbreitet war und ist. Sie dient unter anderem der Selbstheilung, Kraftfindung, dem inneren Wachstum, der Kontaktaufnahme mit eigenen verborgenen

"Schatten-Anteilen", dem Seelengeleit, der energetischen Hausreinigung, dem Auffinden und Reinigen von Kraftorten und vielem mehr.

Wenn man den übereinstimmenden "Kern" des Schamanismus

weltweit, also aller indigenen Völker("Core-Shamanism" nach Michael Harner) nimmt, so zeigen sich übereinstimmende Rituale und Techniken. Schamanismus ist ein "Weg", ein heilsamer, spiritueller, persönlicher Weg zur Selbstheilung, frei von dogmatischen Vorgaben anderer Menschen, frei von

religiösen oder kulturellen Einschränkungen.

In diesem Seminar lernen die Teilnehmer/innen die "Nicht-Alltägliche-Wirklichkeit" der Schamanen kennen, bereisen die drei grundlegenden "Welten" und nehmen den ersten Kontakt auf zu ihrem Krafttier und ihrem Lehrer in der geistigen Welt.

Mit diesen Grundlagen und einiger Übung, kann jeder schamanische "Lehrling" sein Krafttier oder den Lehrer in schwierigen Lebenslagen aufsuchen und um Hilfe und Rat bitten. Das schamanische "Reisen", der typische Trancezustand des Praktizierenden, funktioniert am besten im Liegen. Daher bitte eine Yogamatte, Isomatte o.ä

und eine Decke, evtl. ein kleines Kopfkissen mitbringen, um bequem zu liegen. Warme Socken und manchmal ein leichtes Tuch zum Abdunkeln der Augen sind von Vorteil. Die Trance-Reise wird begleitet durch monotones Trommeln.

Jeder Teilnehmer/in bekommt ein Paper mit zusammenfassenden Anweisungen für Zuhause.

Sinnvoll ist, sich ein kleines Heft und einen Stift mitzubringen, um persönliche Notizen zu verfassen.

Seminarleitung: Vera Küpferle, ausgebildet im Core Shamanism nach Dr. Michael Harner, Foundation of shamanic studies. Mehr Infos siehe auch "Über uns"

Termine:

Sa, 21.März 2020 von 10 h bis 18h und

So, 22.März 2020 von 10.30h bis 17.30h

oder

Sa,06.Juni 2020 von 10h bis 18h und

So,07.Juni 2020 von 10.30h bis 17.30h

Preis pro Seminar:

225 Euro zuzüglich einer Umlage von 25 Euro (Raummiete,Wasser,Tee,Kaffee)

Die Umlage ist direkt vor Ort zu entrichten.

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Anmeldung und weitere Infos:

info@kat-nam.com oder vera_kuepferle@web.de

Für diejenigen, die im Anschluss nicht alleine üben und anwenden möchten, gibt es eine monatliche, bereits existierende Übungsgruppe=Trommelgruppe unter der Leitung von Vera Küpferle.

"Willkommen zuhause" - Seelenheimat

Aus schamanischer Sicht führen schwerwiegende und schmerzhafte Lebenseinschnitte oder traumatische Ereignisse oft zu einem Verlust von Seelenanteilen. Diese Teile sind -bildlich gesehen- davongelaufen, um den Schrecken, den Schock heil zu überstehen. Gleichzeitig sind an diese Seelenteile häufig aber auch Qualitäten, Fähigkeiten gebunden, die dem Betroffenen nicht mehr oder nur noch rudimentär zur Verfügung stehen. Wenn diese Teile nicht mehr von alleine zurückkehren, fühlt sich der Mensch vielleicht unvollständig, in irgendeiner Weise vom Leben, von der Umwelt, von der inneren Harmonie getrennt. Die Arbeit mit dem "inneren Kind", das nach Hause findet, hat in diesem Kontext eine hilfreiche schamanische Entsprechung.

Dieses Seminar wendet sich an Teilnehmer/innen, die schon erfahren und geübt im Umgang mit Kafttier(ren) und Lehrer (aus schamanischer Sicht) sind und diese uralte schamanische Technik der "Seelenrückholung" selbst anwenden möchten. Sie ist nicht gedacht für Teilnehmende, die aktuell Hilfe benötigen!

Die Teilnehmer/innen erfahren, was die Ursachen für diese Loslösungen sind und lernen durch eigenes Tun, wie man einen Seelenanteil mit schamanischen Techniken finden und dem Besitzer zurückbringen kann.

Inhalte des Seminars sind:

-die verschiedenen Kategorien von Seelenverlust

-Seelenrückholung als schamanische Seelenarbeit

-Organ-bzw.Körperteil-Seelen

-"Nestbau" und Rituale für die "heimgekehrte Seele"

Seminarleitung: Vera Küpferle, ausgebildet im Core Shamanism nach Dr. Michael Harner, Foundation of shamanic studies. Mehr Infos siehe auch "Über uns"

Termin:  

Sa., 9.Mai 2020 von 10h bis 18h

So., 10.Mai2020 von 10.30h bis 18h

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Kosten pro Person: 265 € zuzüglich 25€ Umlage vor Ort (Raummiete,Tee,Kaffee und Snacks)

Anmeldung und weitere Infos unter:

info@kat-nam.com oder vera_kuepferle@web.de